Renacer - Una experiencia transformadora en El Encuentro

En un entorno natural que inspira y sana, Renacer triathlon te invita a prepararte física y mentalmente para el desafío de un triathlon. A través de prácticas especializadas, buscamos optimizar tu rendimiento y resiliencia.

Cuando y Donde?

Contenido

Respiración y Meditación:: Mejora tu capacidad pulmonar y enfoque mental para cada etapa de la competencia.

Movimiento Consciente: Aumenta la flexibilidad y coordinación, esenciales para transiciones eficientes.

Crioterapia: Utiliza la exposición al frío para acelerar la recuperación muscular y reducir inflamaciones pre-competencia.

Gestión de las Emociones: Desarrolla herramientas para manejar la ansiedad y el estrés competitivo, manteniendo la calma y concentración durante la carrera.